これは成功談じゃない。
完成形の話でもない。
これが万人の答えでもない。
ただ、
ついてくるとおれは確信した。
という、毎度の話。
今回は、
体がそこにたどりついた。
◆ 1｜きもちいを軸にしはじめた
「きもちいを追うんだ」
快＝relax を軸にする、
というところに行き着いた。
がんばるのをやめて、
力むのをやめて、
「きもちい」を追い始めたら、
心と体が、
整ってきた。
がんばるとか努力というのは、
夢中で続けたことを、
あとから振り返って
そう感じるものだと思っている。
いま
「がんばってる」
と思った時点で、
それは無理しているし、
続かない。
お金も、サーフィンも同じだった。
魂を追うと、
たどりつく場所があって、
そこでは少し先の未来が見える。
ワクワクして、
早く実現したくなる。
でも、
あせらない。
その未来は、
くる。
◆ 2｜海でわかったこと（サーフィン2年目）
サーフィン2年目の頃。
沖で必死にパドルしていた。
波を越えて、
いいポジを取ろうとしていたら、
後ろから親子に抜かれた。
スーッと。
軽く。
お父さんが息子に言っていた。
「サーフィンで力が入っていいことなんて、
ひとつもないぞ」
ああ、
やっぱりそうなんだな、と思った。
サーフィンは脱力。リラックス。
そしてたぶん、人生も同じ。
と、その時その場所で思った。
でも、
わかるのとできるのは別だった。
波を越えるとき、
乗るとき、
立つとき、
力は入る。
そして力が入ると、
ダサい。
見た目がダサい。
これも人生と同じ。
誤魔化せない。
◆ 3｜パドリングと「きもちい」
だから、
「力を抜く」と向き合った。
特に、
パドリング。
ほぼパドリング。
どうやって全身でパドルするか。
腕だけじゃなく、
体全体を使うか。
毎日、
試した。
そして、
たどりついた。
からだの「きもちい」を追う。
使えていないところを使うと、
きもちい。
腹。
腕。
足。
ストレッチも、
きもちい。
「きもちい」を追っていたら、
全身が連動しはじめた。
◆ 4｜20年以上変わらなかった体が、動きはじめた
20年以上、
腹は変わらなかった。
笑い話だけど、
前妻との離婚の
大元の原因も、ここだ。
体がダサくなってきたこと。
小さいことに見えるかもしれないが、
夫婦にとっては大事なことだった。
筋トレをすればいいのか。
腹筋をすればいいのか。
有酸素をやればいいのか。
いろいろやった。
でも、
どれもおれには合わなかった。
頑張り系で、
楽しくなくて、
続かなかった。
サーフィンを始めてからも、
正直、そこは変わらなかった。
4年くらい、
毎日海に入っても、
腹はそのままだった。
動いている。
体は使っている。
それでも、
変わらなかった。
それが最近、
はっきり変わりはじめた。
きっかけは、ひとつだけ。
快＝relax を
全部のベースにしたこと。
「きもちい」を
判断基準にすると決めたこと。
サーフィンの向き合い方が変わった。
量じゃない。
本数でも、
消費カロリーでもない。
どこの場所に入るか。
どんな装備を選ぶか。
一つ一つの動きが、
きもちいかどうか。
そこを、
いちばん大事にするようになった。
腹が、
いちばんきもちわるかった。
だから、
腹をきもちく動かす
という一点をメインにした。
鍛えようとか、
変えようとかじゃない。
ただ、
きもちわるいところを、
きもちくする。
20年以上変えられなかった体が、
変わりはじめた。
それは、
努力の結果でも、
意志の力でもない。
からだの「きもちい」を
信じ始めた結果だった。
まだ途中だ。
残っている違和感がある。
二重アゴ。
仏頂面の表情。
20年ものの
緊張と硬さ。
でも今は思っている。
ここも、サーフィンでいける。
◆ 5｜人生が連動しはじめた
心と体がよくなると、
人生も連動しはじめた。
一番わかりやすかったのは、
仕事だった。
授業では、
常に全力でやってきた。
結果も出してきた。
でも、
どこか重かった。
おれ主導で、
引っ張っていた。
ある時から、
決めた。
おれが楽しむ。
この時間を、
きもちい時間として味わう。
それが、
一番生徒のためになる。
すると、
空気が変わった。
生徒が話し出す。
深いところまで行ける。
時間が濃くなる。
操作しなくなると、
勝手に進む。
結果も、
ついてきた。
来年度2月からの授業は、
ほぼ予約で埋まった。
パドリングと同じだ。
力で押すと詰まる。
操ると逃げる。
きもちいと前に出る。
人生も、
同じ構造だった。
きもちい体になると、
判断が軽くなる。
頭より先に、
体が教えてくれる。
きもちいか。
力んでいないか。
それだけを、
見ている。
快＝relax についてくる。
◆ エピローグ
まだ途中だ。
でも、
ついてくる。
魂を追っていると、
未来が見える場所に出る。
あせらず、
目の前を楽しむ。
その未来は、
くる。
証明は、
もう始まっている。
仕事も、
サーフィンも、
人生も。
快＝relax が
先代から受け継いだ
おれの軸だ。
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